रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
-
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
साखर
एस्प्रेसो, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अपचन, अस्वस्थता, गोळा येणे
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
मूळ
पोर्तुगीज
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
मूळ कालावधी
19 वे शतक, साधारण 15 व्या शतकात
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय