फेरमेंटेड चहा विरुद्ध टोस्टेड ग्रॅहम लाटे
रंग
गडद तपकिरी, पिवळा
काळसर पांढरा
प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
सर्विंग स्टाईल
उबदार
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी
दालचिनी, दूध, एस्प्रेसो, जायफळ, व्हिप्ड क्रीम
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
-
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
हानिकारक पातळी
-
400.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
तंद्री, चिडचिड, अस्वस्थता, उलट्या होणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध