फेरमेंटेड चहा विरुद्ध बिसरीन कॉफी
रंग
गडद तपकिरी, पिवळा
ब्राउन, तापकीरसर काळा
प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, गरम चॉकलेट, दूध
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
अल्झायमर रोग बरे होतात, मधुमेह प्रतिबंध, कर्करोग विरुध गुणधर्म, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
अँटी बॅक्टरील गुण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
50.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध