एस्प्रेसो विरुद्ध कप्पूचीनो
काय आहे
रंग
काळा, गडद तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, ओले कापुचिनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, बर्फमिश्रीत कापुचिनो
दूध सामग्री
थोडे
1/3 कप
चव
कडू
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
एस्प्रेसो, दूध, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
चरबीचा घालवते
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम
17
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
15
उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ
7
75.00 मिग्रॅ
7
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
7
150.00 मिग्रॅ
7
Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
6
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
14
उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅ
5
150.00 मिग्रॅ
8
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
5
150.00 मिग्रॅ
5
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
225.00 मिग्रॅ
5
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
डोकेदुखी, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे
कॅलरीज
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
4
56.00 किलोकॅलरी
13
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
22
90.00 किलोकॅलरी
35
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
4
60.00 किलोकॅलरी
9
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी
4
75.00 किलोकॅलरी
8
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
3
110.00 किलोकॅलरी
10
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
3
130.00 किलोकॅलरी
8
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
50.00 किलोकॅलरी
10
110.00 किलोकॅलरी
15
चरबी
0.20 ग्रॅम
5
6.00 ग्रॅम
27
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
14
9.00 ग्रॅम
27
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
6.00 ग्रॅम
14
ब्रँड्स
ब्रांड
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो
इतिहास
मूळ
इटली
इटली
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
|
||
|
||
|
