होम
चहा आणि कॉफी


एस्प्रेसो रोमानो विरुद्ध स्पेअरमिंट टी


स्पेअरमिंट टी विरुद्ध एस्प्रेसो रोमानो


काय आहे

रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी  
पिवळसर हिरवा  

प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी  
हर्बल  

दूध सामग्री
अर्धा कप  
आवश्यक नाही  

चव
थोडे कडू  
थोडे कडू  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
0 मिनिटे  

शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे  
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
सर्दीसाठी फायदेशीर, श्वास घेण्यात मदत करते, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  
डोकेदुखी घालवते, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
-  
सर्दीसाठी लाभदायक, स्नायू दुखणे कमी करता येतो, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, सांधेदुखीच्या वेदना कमी करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
हार्मोन बॅलन्स, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, हिरुतीसम घालवते  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, त्वचा प्रतिक्रिया  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  
कामवासना कमी  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम  
27
0.00 मि. ग्राम  

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ  
27
0.00 मिग्रॅ  

उंच (12 floz)
80.00 मिग्रॅ  
15
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
0.00 मिग्रॅ  

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
0.00 मिग्रॅ  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
25
0.00 मिग्रॅ  

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
0.00 मिग्रॅ  

Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
9
0.00 मिग्रॅ  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
कॅफईन फ्री  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
0.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
60.00 किलोकॅलरी  
38
-  

स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी  
8
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
12
-  

संपूर्ण मिल्क
28.00 किलोकॅलरी  
10
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी  
10
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी  
17
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
2.00 ग्रॅम  
18
0.20 ग्रॅम  
3

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
1.00 ग्रॅम  
30

ब्रँड्स

ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स  
बिगेलोव, ऑरगॅनिक, ताझो, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
येमेन  
आशिया, चीन  

मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
लोकप्रिय  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार