एस्प्रेसो रोमानो विरुद्ध मजाग्रण
काय आहे
रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम
दूध सामग्री
अर्धा कप
आवश्यक नाही
चव
थोडे कडू
उपलब्ध नाही
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे
3
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
0 मिनिटे
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अज्ञात, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अज्ञात, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम
23
उपलब्ध नाही
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ
21
उपलब्ध नाही
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ
21
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
अज्ञात
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
साखर सह
60.00 किलोकॅलरी
31
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
28.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नाही
चरबी
0.00 ग्रॅम
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
2.00 ग्रॅम
15
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.20 ग्रॅम
35
उपलब्ध नाही
ब्रँड्स
ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
पेप्सिको, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
येमेन
अल्जीरिया
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
1837
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
कमी ओळखले
