डोपीओ विरुद्ध कॅफे अमेरिकाणो
काय आहे
रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
नो टाईप्स
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
कडू
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
अल्झायमर रोग बरे होतात
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम
28
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
15
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
10
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ
7
225.00 मिग्रॅ
11
Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही
300.00 मिग्रॅ
11
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
14
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
8
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ
5
225.00 मिग्रॅ
9
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
300.00 मिग्रॅ
8
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
कॅलरीज
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी
3
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
15.00 किलोकॅलरी
5
चरबी
0.20 ग्रॅम
5
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम
14
2.00 ग्रॅम
15
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
1.00 ग्रॅम
29
ब्रँड्स
ब्रांड
बरिस्ता
नेसकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
अमेरिकन स्पॅनिश
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
1970
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम
