रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
एस्प्रेसो
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
कडू
अर्थीं, मेलोव, गोड
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
पदार्थ नाही
तयार करण्यास लागणारा वेळ
उपलब्ध नाही
शिजायला लागणार वेळ
उपलब्ध नाही
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
आरामदायी, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
7 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम