दार्जीलिंग चहा किंवा रिस्ट्रेटो
काय आहे
रंग
काळा, हिरवा, पांढरा
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
प्रकार
उपलब्ध नाही
एल'औटेनटिको, वॅनिला
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
चव
थोडे कडू
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
आले, मध
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
10 मिनिटे
6
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम, विचार कौशल्य धार
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
व्रण रुग्णांना चांगले, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात संरक्षण, लठ्ठपणा कमी, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम
10
58.00 मि. ग्राम
14
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
58.00 मिग्रॅ
12
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
58.00 मिग्रॅ
11
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उपलब्ध नाही
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
उपलब्ध नाही
17.00 किलोकॅलरी
16
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
98.00 किलोकॅलरी
13
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
115.00 किलोकॅलरी
13
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
142.00 किलोकॅलरी
12
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
159.00 किलोकॅलरी
9
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
161.00 किलोकॅलरी
19
चरबी
0.00 ग्रॅम
8.00 ग्रॅम
30
कार्बोहायड्रेट
1.10 ग्रॅम
11
14.00 ग्रॅम
33
प्रथिने
0.30 ग्रॅम
34
8.00 ग्रॅम
12
ब्रँड्स
ब्रांड
गुडरीक, लिप्टन, ताज महाल, ट्विनिंग्स
गॅल्लीयानो
इतिहास
मूळ
भारत
इटली
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम
