चहा vs आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
26.00 मि. ग्राम
  
7
40.00 मि. ग्राम
  
10
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
26.00 मिग्रॅ
  
6
40.00 मिग्रॅ
  
9
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅ
  
5
40.00 मिग्रॅ
  
8
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
  
400.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे
  
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश