आयरिश कॉफी vs येरबा माटे टी कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे