होम
चहा आणि कॉफी


येरबा माटे टी विरुद्ध तुर्की कॉफी


तुर्की कॉफी विरुद्ध येरबा माटे टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा  
गडद तपकिरी  

प्रकार
मेट, ग्रीन, हर्बल  
नो टाईप्स  

दूध सामग्री
थोडे  
पूर्ण कप  

चव
कडू  
गोड  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ  
वेलची, साखर  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
30 मिनिटे  
10
10 मिनिटे  
7

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत  
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता  
मानसिक सावधानता  

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे  
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग  
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
85.00 मि. ग्राम  
24
100.00 मि. ग्राम  
28

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
85.00 मिग्रॅ  
24
100.00 मिग्रॅ  
28

उंच (12 floz)
-  
100.00 मिग्रॅ  
18

ग्रान्दे (16 floz)
85.00 मिग्रॅ  
12
240.00 मिग्रॅ  
29

Venti (20 floz)
-  
310.00 मिग्रॅ  
27

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
21
100.00 मिग्रॅ  
26

उंच (354 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
14
145.00 मिग्रॅ  
22

ग्रान्दे (473 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
16
154.00 मिग्रॅ  
22

Venti (591 मिली)
-  
475.00 मिग्रॅ  
24

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
85.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
29.00 किलोकॅलरी  
9

साखर सह
1.70 किलोकॅलरी  
8
46.00 किलोकॅलरी  
34

स्किम्ड मिल्क
-  
112.00 किलोकॅलरी  
28

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
129.00 किलोकॅलरी  
27

संपूर्ण मिल्क
-  
175.00 किलोकॅलरी  
37

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
192.00 किलोकॅलरी  
25

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
5.00 किलोकॅलरी  
4
190.00 किलोकॅलरी  
36

चरबी
1.50 ग्रॅम  
15
0.02 ग्रॅम  
2

कार्बोहायड्रेट
1.50 ग्रॅम  
14
11.57 ग्रॅम  
36

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
30
0.13 ग्रॅम  
38

ब्रँड्स

ब्रांड
अमांडा, इको टी, गुयकी  
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी  

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, दक्षिण अमेरिका  
तुर्की  

मूळ कालावधी
19 वे शतक  
साधारण 15 व्या शतकात  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार