इंडियन ग्रीन टी vs तुर्की कॉफी कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब