इंडियन ग्रीन टी vs ब्लॅक आय कॉफी कॅफीन

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

25.00 मि. ग्राम

300.00 मि. ग्राम

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)

25.00 मिग्रॅ

उपलब्ध नाही

उंच (12 floz)

उपलब्ध नाही

300.00 मिग्रॅ

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)

25.00 मिग्रॅ

उपलब्ध नाही

उंच (354 मिली)

उपलब्ध नाही

300.00 मिग्रॅ

कॅफ्फेईने लेवल

मध्यम

एक्सट्रीम

सुरक्षित पातळी

50.00 मिग्रॅ

400.00 मिग्रॅ

हानिकारक पातळी

58.00 मिग्रॅ

500.00 मिग्रॅ

कैफीनचे परिणाम

ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे

जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ

विविध चहाचे प्रकार

ब्लेंडेड टी
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स

कॅफे बॉम्बन
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स

व्हिएन्ना कॉफी
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स

ब्लॅक आय कॉफी विरुद्ध ग्रीक...
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स

ब्लॅक आय कॉफी विरुद्ध हाफ कॅफ
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स

ब्लॅक आय कॉफी विरुद्ध कॅफे ...
फायदे | कॅफीन | कॅलरीज | ब्रँड्स