इंडियन ग्रीन टी vs ब्लॅक कॉफी कॅफीन
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम
  
5
163.00 मि. ग्राम
  
31
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ
  
4
163.00 मिग्रॅ
  
27
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ
  
3
163.00 मिग्रॅ
  
28
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
  
खूप जास्त
  
सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ
  
400.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे
  
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे