फेरमेंटेड चहा vs इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी कॅफीन

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

24.00 मि. ग्राम

40.00 मि. ग्राम

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)

24.00 मिग्रॅ

40.00 मिग्रॅ

उंच (12 floz)

40.00 मिग्रॅ

ग्रान्दे (16 floz)

40.00 मिग्रॅ

Venti (20 floz)

40.00 मिग्रॅ

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)

24.00 मिग्रॅ

40.00 मिग्रॅ

उंच (354 मिली)

ग्रान्दे (473 मिली)

25.00 मिग्रॅ

50.00 मिग्रॅ

Venti (591 मिली)

कॅफ्फेईने लेवल

उच्च

मध्यम

सुरक्षित पातळी

हानिकारक पातळी

कैफीनचे परिणाम

डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता

अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे

विविध चहाचे प्रकार

माचा चहा
काय आहे | फायदे | कॅफीन | कॅलरीज

येरबा माटे टी
काय आहे | फायदे | कॅफीन | कॅलरीज

रूईबोस टी
काय आहे | फायदे | कॅफीन | कॅलरीज

इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी विरुद...
काय आहे | फायदे | कॅफीन | कॅलरीज