एस्प्रेसो vs हाफ कॅफ कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
70.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, अस्वस्थता