ब्लॅक कॉफी vs ऊलोंग चहा कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका