आसामी काळा चहा vs अर्ल ग्रे टी कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, झोप न येणे