कॅफे लूंगो किंवा आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा
रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
तापकीरसर काळा
दूध सामग्री
1/3 कप
थोडे गरज असल्यास
ऍडिटिव्स
दालचिनी, दूध, स्वीटनर
चहा पाने, पाणी
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, ताजेपणा, आरामदायी
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, मळमळणे
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
80.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
600.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
नेसकॅफे
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
-
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध