कॅफे लूंगो विरुद्ध लॉन्ग ब्लॅक
रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
दूध सामग्री
1/3 कप
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
दालचिनी, दूध, स्वीटनर
एस्प्रेसो, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, ताजेपणा, आरामदायी
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, मळमळणे
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
-
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
80.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
600.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
नेसकॅफे
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
मूळ
इटली
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय