रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
ब्राउन, फिकट तपकिरी
प्रकार
-
कोर्टाडो बॉम्बव, लेचे इ लेचे
सर्विंग स्टाईल
उबदार
उबदार
ऍडिटिव्स
लवंग, कॉफी, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
तयार करण्यास लागणारा वेळ
-
भौतिक फायदे
यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, उदासीनता घालवते, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस, ग्लुकोमा
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
-
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
175.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
450.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
रक्तदाब, जोरदार हृदय आकुंचन, संधिरोग हल्ला, असंयम
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
-
नेसकॅफे, तस्सीमो