Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe Touba oder Cortado


Cortado oder Cafe Touba


Was ist

Farbe
Beige, Hellbraun  
Braun, Hellbraun  

Typen
-  
Cortado Bombon (Espresso mit Kondensmilch), Leche Y Leche (mit Kondensmilch und Sahne oben)  

Milch Inhalt
-  
Vollschale  

Geschmack
Süß  
Süß  

Servierart
Warm  
Warm  

Zusatzstoffe
Gewürznelken, Kaffee, Zucker, Wasser  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
-  
5 Protokoll  
5

Kochzeit
6 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Gut für die Leber, Hilft Herzschutz  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist  
Mit Wirkung zum Stimulans, Fights Depression, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose), verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
100,00 mg  
28
277,00 mg  
99+

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
110,00 mg  
19
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
277,00 mg  
30

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
100,00 mg  
18
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
277,00 mg  
34

Venti (591 ml)
-  
225,00 mg  
12

Koffein Ebene
-  
Extrem  

Sicheres Niveau
175,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
450,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Blutdruck, Forceful Herzkontraktionen, Gicht-Attacken, Inkontinenz  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
13,00 Kcal  
6

Mit Zucker
-  
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
65,00 Kcal  
18
30,00 Kcal  
11

Mit Magermilch und Zucker
65,00 Kcal  
16
56,00 Kcal  
14

Mit Vollmilch
130,00 Kcal  
30
78,00 Kcal  
21

Mit Vollmilch und Zucker
-  
104,00 Kcal  
16

Kalorien mit Additiven
100,00 Kcal  
25
110,00 Kcal  
26

Fette
0,30 gm  
7
7,80 gm  
31

Kohlenhydrate
2,40 gm  
20
7,70 gm  
30

Eiweiß
0,20 gm  
37
5,40 gm  
17

Marken

Marken
-  
Nescafê, Tassimo  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Senegal  
Jemen  

Herkunft Periode
-  
Nicht bekannt  

Popularität
Mäßig  
Selten  

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