रंग
तापकीरसर काळा
पिवळसर हिरवा
प्रकार
-
मेट, ग्रीन, हर्बल
सर्विंग स्टाईल
उबदार
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
दालचिनी, कॉफी, गरम पाणी, पिलॉनसिल्लो
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
-
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
170.00 मिग्रॅ
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
नेसकॅफे
अमांडा, इको टी, गुयकी
मूळ
मेक्सिको
युरोप, दक्षिण अमेरिका
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध