रंग
फिकट तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
दूध सामग्री
उपांत्य दूध स्किम्ड
आवश्यक नाही
चव
चोकोलेटी, गोड
कडू, बीटरस्वीट, गोड
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, दूध, साखर, व्हिप्ड क्रीम
गरम पाणी, लिंबू, साखर
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते, तणाव मुक्त
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
250.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
550.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
ब्रांड
-
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
-
इ.स.पू. 2700
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध