होम
चहा आणि कॉफी


काळा चहा किंवा सिलोन काळा चहा


सिलोन काळा चहा किंवा काळा चहा


काय आहे

रंग
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी  
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी  

प्रकार
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा  
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
कडू, बीटरस्वीट, गोड  
मजबूत आणि रिच, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर  
गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश  
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे  
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका  
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
47.00 मि. ग्राम  
14
23.00 मि. ग्राम  
4

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
47.00 मिग्रॅ  
14
23.00 मिग्रॅ  
4

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
-  

ग्रान्दे (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
50.00 मिग्रॅ  
5
70.00 मिग्रॅ  
7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
47.00 मिग्रॅ  
13
23.00 मिग्रॅ  
2

उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
3
40.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
-  

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
कमी  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे  
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका  

कॅलरीज

साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी  
22
16.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी  
5
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
5
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी  
5
29.00 किलोकॅलरी  
11

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
3
16.00 किलोकॅलरी  
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी  
21
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम  
8
0.70 ग्रॅम  
8

प्रथिने
0.00 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स  
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
श्रीलंका  

मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2700  
1867  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार