भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
उदासीनता घालवते, डोकेदुखी घालवते
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते, स्नायू अंगाचा आराम
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर गंध कमी करते
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
केस पोत सुधारते
त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
त्वचा पोत सुधारते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, त्वचा प्रतिक्रिया
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे
मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक