भौतिक फायदे
श्वास घेण्यात मदत करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
-
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
चरबीचा घालवते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी