भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
उदासीनता घालवते, आरामदायी, मूड ताजेपणा, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
-