भौतिक फायदे
कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम, विचार कौशल्य धार
उदासीनता घालवते, ताजेपणा, आरामदायी
रोग प्रतिबंध
व्रण रुग्णांना चांगले, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात संरक्षण, लठ्ठपणा कमी, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
अज्ञात
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
अज्ञात
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक
डोकेदुखी, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही