भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
छातीत जळजळ, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे