भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ
आरामदायी, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम, विचार कौशल्य धार
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
व्रण रुग्णांना चांगले, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात संरक्षण, लठ्ठपणा कमी, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा पोत सुधारते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
मळमळणे
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
उपलब्ध नाही