होम
चहा आणि कॉफी


बांचा चहा विरुद्ध येरबा माटे टी


येरबा माटे टी विरुद्ध बांचा चहा


काय आहे

रंग
फिकट हिरवा  
पिवळसर हिरवा  

प्रकार
हर्बल, ग्रीन  
मेट, ग्रीन, हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
थोडे  

चव
कडू  
कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
थंड, गरम  

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी  
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
30 मिनिटे  
10

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
30.00 मि. ग्राम  
10
85.00 मि. ग्राम  
24

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
20.00 मिग्रॅ  
3
85.00 मिग्रॅ  
24

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ  
5
-  

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ  
4
85.00 मिग्रॅ  
12

Venti (20 floz)
60.00 मिग्रॅ  
6
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
8
85.00 मिग्रॅ  
21

उंच (354 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
2
85.00 मिग्रॅ  
14

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
85.00 मिग्रॅ  
16

Venti (591 मिली)
60.00 मिग्रॅ  
4
-  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
30.00 मिग्रॅ  
85.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
200.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, झोप न येणे  
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
1.70 किलोकॅलरी  
8

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
7
-  

संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी  
5
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
8
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
5.00 किलोकॅलरी  
4

चरबी
0.00 ग्रॅम  
1.50 ग्रॅम  
15

कार्बोहायड्रेट
0.10 ग्रॅम  
2
1.50 ग्रॅम  
14

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
1.00 ग्रॅम  
30

ब्रँड्स

ब्रांड
हिमे, ऑरगॅनिक  
अमांडा, इको टी, गुयकी  

इतिहास
  
  

मूळ
जपान  
युरोप, दक्षिण अमेरिका  

मूळ कालावधी
-  
19 वे शतक  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार