होम
चहा आणि कॉफी


बांचा चहा किंवा इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी


इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी किंवा बांचा चहा


काय आहे

रंग
फिकट हिरवा  
पिवळसर हिरवा  

प्रकार
हर्बल, ग्रीन  
हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
अर्धा कप  

चव
कडू  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी  
मध, लिंबू, दूध, साखर, चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  
-  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात संरक्षण  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते  
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
पित्त, चक्कर, मळमळणे, निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
सतत होणारी वांती, अतिसार  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
30.00 मि. ग्राम  
10
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
20.00 मिग्रॅ  
3
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ  
5
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ  
4
40.00 मिग्रॅ  
5

Venti (20 floz)
60.00 मिग्रॅ  
6
40.00 मिग्रॅ  
3

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
8
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
2
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
50.00 मिग्रॅ  
8

Venti (591 मिली)
60.00 मिग्रॅ  
4
-  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
30.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, झोप न येणे  
अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
30.00 किलोकॅलरी  
28

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
7
13.00 किलोकॅलरी  
3

संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी  
5
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
8
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.00 ग्रॅम  
1.00 ग्रॅम  
12

कार्बोहायड्रेट
0.10 ग्रॅम  
2
0.70 ग्रॅम  
8

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
1.10 ग्रॅम  
29

ब्रँड्स

ब्रांड
हिमे, ऑरगॅनिक  
अहमद चहा, स्टेष, ताझो, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
जपान  
युरोप, संयुक्त राज्य  

मूळ कालावधी
-  
18 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार