आसामी काळा चहा विरुद्ध पिवळा चहा
काय आहे
रंग
काळा, गडद तपकिरी
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
प्रकार
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
चव
मालती फ्लेवर
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
मध, गरम पाणी, दूध
गरम पाणी, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे
3
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस
अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम
19
33.00 मि. ग्राम
9
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅ
17
33.00 मिग्रॅ
8
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
33.00 मिग्रॅ
7
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
कॅलरीज
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी
1
4.00 किलोकॅलरी
3
साखर सह
20.00 किलोकॅलरी
18
20.00 किलोकॅलरी
18
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
6.00 किलोकॅलरी
1
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
21.00 किलोकॅलरी
1
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
9.00 किलोकॅलरी
1
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
26.00 किलोकॅलरी
1
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
90.00 किलोकॅलरी
13
26.00 किलोकॅलरी
7
चरबी
1.75 ग्रॅम
14
0.00 ग्रॅम
कार्बोहायड्रेट
0.44 ग्रॅम
5
1.00 ग्रॅम
10
प्रथिने
0.64 ग्रॅम
31
1.00 ग्रॅम
29
ब्रँड्स
ब्रांड
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स
लिप्टन
इतिहास
मूळ
भारत
चीन
मूळ कालावधी
19 वे शतक
618 - 907 अँजेलो
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
दुर्मिळ
