होम
चहा आणि कॉफी


आसामी काळा चहा विरुद्ध मजाग्रण


मजाग्रण विरुद्ध आसामी काळा चहा


काय आहे

रंग
काळा, गडद तपकिरी  
गडद तपकिरी  

प्रकार
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक  
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
मालती फ्लेवर  
-  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
मध, गरम पाणी, दूध  
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे  
3
0 मिनिटे  

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता  
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस  
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम  
23
184.00 मि. ग्राम  
38

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅ  
23
184.00 मिग्रॅ  
39

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
184.00 मिग्रॅ  
28

ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ  
7
-  

Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ  
8
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
184.00 मिग्रॅ  
35

उंच (354 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
9
150.00 मिग्रॅ  
23

ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ  
8
150.00 मिग्रॅ  
21

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
-  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी  
1
45.00 किलोकॅलरी  
12

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
-  

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी  
5
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी  
8
-  

संपूर्ण मिल्क
29.00 किलोकॅलरी  
11
50.00 किलोकॅलरी  
17

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी  
6
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
90.00 किलोकॅलरी  
23
100.00 किलोकॅलरी  
25

चरबी
1.75 ग्रॅम  
16
0.20 ग्रॅम  
6

कार्बोहायड्रेट
0.44 ग्रॅम  
5
-  

प्रथिने
0.64 ग्रॅम  
32
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स  
पेप्सिको, स्टारबक्स  

इतिहास
  
  

मूळ
भारत  
अल्जीरिया  

मूळ कालावधी
19 वे शतक  
1837  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
कमी ओळखले  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार