रंग
बेईज, गोल्डन ब्राऊन, फिकट तपकिरी
काळा, हिरवा, पांढरा
दूध सामग्री
अर्धा कप
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
आगेव, चॉकोलेट
आले, मध
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, चक्कर प्रतिबंधित करते, मूड ताजेपणा
आरामदायी, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम, विचार कौशल्य धार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म
व्रण रुग्णांना चांगले, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात संरक्षण, लठ्ठपणा कमी, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
त्वचा पोत सुधारते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, गोळा येणे
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, पोटाच्या वेदना
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
जॅकलोप कॉफी
गुडरीक, लिप्टन, ताज महाल, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध