Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness, atine refreshes
alertness mental, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
insomnia, nervousness, nguyang, weteng Radang
Sisih efek Risk High
stroke Heart, kelemon
kelainan kuatir, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, loro weteng, balung thinning (osteoporosis)