Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, strengthens swasana ati
  
nambah kesadaran
  
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
Ngruwat kukul lan pimples
  
ora Sumadhiya
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
Pening, Sakit Kepala, irritability, sleeplessness
  
kuatir, Pening, koyo jittery, Masalah turu
  
Sisih efek Risk High
diare, deg-degan ora duwe aturan baku, fluorosis Balung
  
masalah ati, meksa getih dhuwur