Wuku fisik
ora Sumadhiya
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, strengthens swasana ati
atine refreshes
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
ora Sumadhiya
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Perawatan kulit
Ngruwat kukul lan pimples
Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
Pening, Sakit Kepala, irritability, sleeplessness
insomnia, mual, nervousness, nguyang, reaksi kulit, upsets weteng
Sisih efek Risk High
diare, deg-degan ora duwe aturan baku, fluorosis Balung
palpitations, tremors