Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
-
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
Nyegah penyakit
-
Wis anti kanker
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Detoxifies awak
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)