Wuku fisik
-
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
-
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Sisih efek Risk Low
kuatir, Pening, koyo jittery, Masalah turu
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
masalah ati, meksa getih dhuwur
meksa getih dhuwur, palpitations