Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
tamba sirah, ngalangi dizziness, relieves tension
Buster kaku efisien, Mbenakake kinerja kesehatan mental, mundhak alertness, kajelasan mental
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit jantung, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Gelut ala ambegan, Duwe anti bakteri, Ngalangi waos bosok, Migunani kanggo kontrol bobot
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan kulit
Mbenakake vitalitas kulit, Slows mudhun proses tuwa
-
Sisih efek Risk Low
mual, reaksi kulit, mutahke
insomnia, Osteofluorosis
Sisih efek Risk High
Conjunctivities, masalah ambegan
anemia, diabetes, stroke Heart, meksa getih dhuwur, watu ginjel