Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
-
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Sisih efek Risk Low
Ora apik kanggo syaraf
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
-
meksa getih dhuwur, palpitations