Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
Guwarsa memori, gelut depresi, mundhak alertness
Nyegah penyakit
-
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Ngalangi kanker payudara, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda risiko kanker usus
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Detoxifies awak
Sisih efek Risk Low
Ora apik kanggo syaraf
acidity, Sakit Kepala, indigestion, insomnia
Sisih efek Risk High
-
kelainan kuatir, kontrak Heart, meksa getih dhuwur