Wuku fisik
-
Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
stimulant efektif, freshness, mbenakake doyo nalar, atine refreshes, strengthens swasana ati
Buster kaku efisien, Mbenakake kinerja kesehatan mental, mundhak alertness, kajelasan mental
Nyegah penyakit
Wis anti kanker, Nyuda risiko kanker usus
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit jantung, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu, Migunani kanggo kontrol bobot
Sisih efek Risk Low
kuatir, Pening, koyo jittery
insomnia, Osteofluorosis
Sisih efek Risk High
-
anemia, diabetes, stroke Heart, meksa getih dhuwur, watu ginjel