Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
  
obahe bagean paling njero Aids, mbenakake pencernaan, ngedhunake kolésterol
  
Mental Kesehatan keuntungan
atine refreshes
  
Menehi efek calming, atine refreshes
  
Nyegah penyakit
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker
  
Nyuda penyakit jantung
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
  
Fungsi minangka antioksidan sing, mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa
  
ora Sumadhiya
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
insomnia, mual, nervousness, nguyang, reaksi kulit, upsets weteng
  
Sakit Kepala, nervousness, Masalah turu, mutahke
  
Sisih efek Risk High
palpitations, tremors
  
diare, heartburn, deg-degan ora duwe aturan baku, tremors