Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
  
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
  
Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, mundhak konsentrasi, relief kaku
  
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
  
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya, Nyuda penyakit jantung
  
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
  
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
  
acidity, kelainan turu
  
Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
  
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)