Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
mbenakake kesehatan
Mental Kesehatan keuntungan
freshness, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
Menehi efek calming, tamba sirah, alertness mental
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
constipation, Pening, gatel, kekirangan
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, masalah pencernaan, loro weteng
diare, loro weteng