Benefici fisici
Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, protegge le ossa, rafforza le ossa
migliora la digestione
Benefici per la salute mentale
Dà effetto calmante, Impedisce vertigini, mente rinfresca, allevia la tensione, Affinare capacità di pensiero
prontezza mentale, Impedisce vertigini
Prevenzione delle malattie
Buon per pazienti con ulcera, Ha proprietà anti cancro, Previene le malattie cardiache
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Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Protegge i denti, riduce l'obesità, Utile per il controllo del peso
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Cura della pelle
Migliora la vitalità della pelle
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Effetti collaterali a basso rischio
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte
Insonnia, Irrequietezza, stomaco Infiammazione
Effetti collaterali ad alto rischio
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Può provocare il cancro, Pericolosa durante la gravidanza iniziale, Aumento dell'acidità che conduce ulcera